LE SERATE CULTURALI DEL CIRCOLO

LE SERATE CULTURALI DEL CIRCOLO

Incontri online con la dietista: educazione alimentare e non solo……….
continuano le serate culturali del Circolo sulla piattaforma Zoom, all’insegna della sicurezza e della comodità.
Per i prossimi 3 martedì del mese di maggio avremo il piacere di ospitare la dr.ssa Natascia Dell’Agli, dietista presso il Servizio Igiene degli Alimenti e della Nutrizione dell’Ulss 8 di Vicenza, che ci intratterrà su argomenti interessanti riguardanti la nostra salute.

11/5 FALSI MITI ALIMENTARI: ormai su riviste, social e mezzi di comunicazione si legge di tutto rispetto alla nutrizione, sana alimentazione e “diete miracolose”. Purtroppo non è sempre tutto vero e questi miti finiscono per condizionare le nostre scelte a tavola

18/5 COME ORGANIZZARE LA SPESA ED IL MENU’: alla classica domanda “cosa cucino stasera” si potrebbe rispondere con una buona organizzazione. Riuscire ad organizzare un menù settimanale permette di risparmiare tempo nella decisione dei pasti, variare le scelte inserendo i vari gruppi alimentari e anche risparmiare facendo una spesa mirata e senza sprechi

25/5 LO SPRECO ALIMENTARE: lo spreco da parte nostra si combatte, anche a tavola. Compriamo troppo perché poco organizzati, ma molte volte buttiamo cibo anche perché non sappiamo conservarlo o non sappiamo come riutilizzare gli scarti/avanzi. Nel corso della serata vedremo come ovviare, per sprecare meno e mangiare meglio


Gli incontri avranno inizio alle ore 21 e dureranno circa un’ora, al termine della quale la dottoressa sarà a nostra disposizione per rispondere a tutti i nostri quesiti…...che saranno sicuramente tanti!

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